肩まわり 上級編

肩の描き方 基礎

肩を正面、側面、背面どこからでも描けるようになるための基礎です。これをマスターすれば真横でも斜めで360度自在に描けるようになります。
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平べったいカゴのような肋骨の上に、鎖骨と肩甲骨が特徴的な形で乗っかっています。形状を簡略化、単純化することで理解を深めて下さい。

こちらにも転載しておきます。
肩関節の構造を学ぼう(2014)前面版⇒マッスル講座 胸部
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肩関節の構造を学ぼう(2014)背面版⇒マッスル講座 背中
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筋肉大移動 正面

筋肉の動き方をGIFによるアニメーションで再現しました!

三角筋は肩の筋肉。
上腕二頭筋は「力こぶ」を作る腕の筋肉。
上腕三頭筋は腕の裏側の筋肉。
広背筋は背中から脇まで回りこむ大きな筋肉。
これらの筋肉がどのように動くか見てみましょう。

@三角筋
(さんかくきん)
Deltoid muscle
三角肌 삼각근

@上腕二頭筋
(じょうわんにとうきん)
Biceps brachiv
肱二头肌 상완이두근

@上腕三頭筋
(じょうわんさんとうきん)
Triceps brachii

@広背筋
(こうはいきん)
Latissimus dorsi muscle
背闊肌 광배근



腕のねじれと上昇とともに各筋肉が大幅に動いているのがわかりますね!

脇の周辺は「脇まわり」で詳しく紹介。

上腕三頭筋も外側頭、長頭、内側頭に分かれます。「腕まわり」で詳しく紹介。

背面

@三角筋
(さんかくきん)
Deltoid muscle
三角肌 삼각근

@上腕二頭筋
(じょうわんにとうきん)
Biceps brachiv
肱二头肌 상완이두근

@上腕三頭筋
(じょうわんさんとうきん)
Triceps brachii

@広背筋
(こうはいきん)
Latissimus dorsi muscle
背闊肌 광배근



動画をバージョンアップしました。細部の手直しに加え、肩甲骨の動きがわかりやすいように描き直してあります。


肩甲骨のくの字の出っ張りと動きです。腕と肩甲骨は筋肉の束でつながっていますので連動して動きます。肩を支点に肩甲骨がわずかに回転しながら横に移動します。「背中」でさらに詳しく説明しています。


腕の動きに連動して各筋肉が動くのが判ります。

側面

さらに横からです。

@三角筋
(さんかくきん)
Deltoid muscle
三角肌 삼각근

@上腕二頭筋
(じょうわんにとうきん)
Biceps brachiv
肱二头肌 상완이두근

@上腕三頭筋
(じょうわんさんとうきん)
Triceps brachii

@広背筋
(こうはいきん)
Latissimus dorsi muscle
背闊肌 광배근



こちらも新たに描き直しました。肩甲骨が筋肉に引っ張られて背中側から脇の下に回りこむように動きます。


今回紹介した肩と腕の動きは人物を描く上で最も難しい部分のひとつです。ちょっと差をつけるにはうってつけのところだと思います。無理に覚える必要は無いので描き方がわからなくなった時にでも参考にして下さい。



筋肉講座のマスコット。マス夫


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